وصفة سحريه للتخلص من الارق .... من هدي الحبيب

أصابني الأرق ذات يوم فتذكرت سنة النبي الحبيب صلى الله عليه و سلم و فعلت ما كان يفعله

فعن عائشة - رضي الله عنها - قالت : ( كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا أوى إلى فراشه كل ليلة ، جمع كفيه ثم نفث فيهما وقرأ ( قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ) ( سورة الإخلاص ـ الآية 1 ) و ( قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ) ( سورة الفلق ـ الآية 1 ) و ( قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ) ( سورة الناس ـ الآية 1 ) ثم يمسح بهما ما استطاع من جسده يبدأ بهما على رأسه ووجهه وما أقبل من جسده يفعل ذلك ثلاثا ) ( أخرجه الإمام البخاري في صحيحه - كتاب فضائل القرآن - باب فضل المعوذات ( 14 ) - برقم 5017 ) 0


و لم أصدق نفسي
لا تتخيلون مدى تأثير هذه الطريقة على نومي لقد نمت نوما هادئا و من ذلك اليوم استمريت عليها و نصحت بها كل من يعاني من الأرق

أنصحكم باتباعها فإن رسول الله صلى الله عليه و سلم لا ينطق عن الهوى

اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد و على آله و صحبه أجمعين

جزيت خيرا اخيتي... :)